5 Największych mitów na temat odchudzania

Chcesz poznać mity, które hamują większość osób?

Na 31 stronach rozprawimy się z:

• "Muszę być na diecie żeby schudnąć"
• "Jem mało i nie chudnę"
• "Nie chudnę, bo jem za rzadko. Trzeba jeść 5-6 posiłków dziennie"
• "Nie chudnę, bo jem po godzinie 18"
• "Nie chudnę bo jem za dużo chleba, ziemniaków, ..."

Czy Ty też to sobie powtarzasz? To jedne z najczęstszych mitów żywieniowych, jakie słyszę każdego dnia.

Pobierz darmowy ebook i przekonaj się jak wiele z fałszywych rad żywieniowych jest pułapką, w którą wpadasz na co dzień.

Z tym ebookiem poprowadzę Cię przez niuanse dietetyczne i wszystko stanie się jasne. Zaczniesz żyć zdrowo i świadomie.