Osiągnij atrakcyjny wygląd i energiczne ciało, niezależnie od tego jak bardzo jesteś zapracowany/a.
Wiem, że masz wiele na głowie, ale uciekanie od zdrowego stylu życia tylko odbiera Ci energię, a z wiekiem nie będzie lepiej.
Jeśli nadal będziesz odkładać sprawy na później, oto, co może się stać, a może już tak masz?
🛑Zmniejszona energia,
🛑Przyrost masy ciała,
🛑Dolegliwości bólowe mięśni i stawów,
🛑Mgła mózgowa i brak koncentracji,
🛑Brak motywacji i chęci do życia,
🛑Słaby sen, który sprawia, że nie masz na drugi dzień energii i jesz wysokokaloryczne jedzenie.
⚠️Kiedy Twoje nawyki są słabe, to Twoje wyniki w pracy i życiu ulegną regresji.
👉 Czy przytłacza Cię liczba diet, treningów i strategii, które pomogą Ci uzyskać zdrowie i dobrą sylwetkę?
👉 Wydaje Ci się, że to wina Twojego metabolizm i już nie ma dla Ciebie ratunku?
👉 FIT PLAN @ONLINE jest dla Ciebie!
Cała moja wiedza dotycząca zdrowego stylu życia, odżywiania i treningu, zawarta w prowadzeniu @online.
👉 Indywidualnie dopasowany plan żywieniowy i treningowy z bieżącym wsparciem online (mail/WhatsApp), umożliwiający skuteczne, samodzielne działanie.
✅ Masz plan – krok po kroku prowadzący Cię do celu.
✅ Masz wsparcie – ale w formie online i mailowej(whatsapp), a nie spotkań na żywo.
✅ Masz elastyczność – działasz według własnego harmonogramu, nie musisz dostosowywać się do terminów treningów czy konsultacji.
✅ Masz pełną kontrolę – efekty zależą od Twojej konsekwencji i zaangażowania.
👑 Dla kogo jest Fit Plan Online?
✔ Dla osób, które lubią działać samodzielnie, ale chcą mieć konkretną strategię.
✔ Dla tych, którzy nie potrzebują regularnych spotkań, ale chcą mieć stałe wytyczne i możliwość konsultacji online(mail/whatsapp).
👑👑👑WAKACYJNA PROMOCJA: 3 MIESIĄCE WSPÓŁPRACY W CENIE 2! 780zł zamiast 1170zł! 👑👑👑
| 1 miesiąc współpracy - 390 zł. | 3 miesiące współpracy - 780 zł. |
W skład programu wchodzi:
✅PLAN ŻYWIENIOWY: Kompletny jadłospis z przepisami na 7 dni tygodnia, spełniający warunki:
- nie będziesz odczuwać, że jesteś na diecie;
- zawierający składniki, które lubisz i chętnie jesz;
- smaczny, urozmaicony i sycący;
- składający się z pokarmów bogatych w witaminy, minerały i błonnik niezbędna dla Twojego zdrowia;
- odpowiednią dla Ciebie liczbę kalorii, białek, tłuszczy i węglowodanów;
✅Opieka trenera: Kompletny plan treningowy z rozpisanymi szczegółowo sesjami treningowymi, ćwiczeniami, seriami, liczbą powtórzeń, określoną intensywnością i przerwami między seriami;
- plan treningowy i dobór ćwiczeń dostosowany do Twojego zdrowia i celu;
- plan uwzględniający warunki sprzętowe (siłownia/dom);
✅MENTALNE WSKAZÓWKI wspomagające Twój proces zmiany;
✅Suplementacja prozdrowotna wspierającą Twój cel.
✅ZALECENIA DODATKOWE – BIOHACKING – wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia, które poprawią Twoje samopoczucie;
✅INTERPRETACJĘ BADAŃ LABORATORYNYCH – jeśli takie posiadasz.
✅Stały kontakt Mailowy/WhatsApp.
W czym może Ci pomóc FIT PLAN @ONLINE?
- kształtowanie sylwetki przy pomocy treningu i diety: redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej;
- poprawa wyników sportowych;
- zwiększenie sprawności;
- poprawa zdrowia przy pomocy diety. Pomagam osobom, które mają:
– problemy hormonalne (brak libido, miesiączki);
– problemy z tarczyca (niedoczynność, hashimoto);
– problemy z gospodarką cukrową (insulinooporność).
Jak to wszystko wygląda krok po kroku?
1. Zamawiasz Program FIT PLAN @ ONLINE klikając na dole strony;
2. Przesyłam Ci internetową ankietę, w której zbieram informacje, m.in. o stanie Twojego zdrowia, preferencjach żywieniowych, stylu życia, trybie pracy, możliwościach czasowych na trening i dietę;
3. Po wypełnieniu ankiety dajesz mi 5-7 dni na przygotowanie wszystkiego;
4. Po otrzymaniu ode mnie programu , Ty zaczynasz trenować i zdrowo się odżywiać, a ja jestem z Tobą w kontakcie mailowym i w razie jakichkolwiek wątpliwości czy problemów służę Ci pomocą;
5. Razem zmierzamy do osiągnięcia Twojego upragnionego celu.
Nadal nie możesz się zdecydować?
Zajrzyj do działu z metamorfozami lub odwiedź mojego instagrama i zobacz jak pracuję z podopiecznymi.
Jeśli masz jakieś pytania przed podjęciem decyzji, to śmiało pisz tutaj:
Wyślij mi maila na: kamil.akielaszek@gmail.com
👑👑👑WAKACYJNA PROMOCJA: 3 MIESIĄCE WSPÓŁPRACY W CENIE 2! 780zł zamiast 1170zł! 👑👑👑
| 1 miesiąc współpracy - 390 zł. | 3 miesiące współpracy - 780 zł. |
