Dzisiaj prezentuję ogromną metamorfozę mojej podopiecznej Agnieszki.
12kg masy ciała w pół roku. Tłuszczu spaliliśmy znacznie więcej.
Dodatkowo:
Martwy ciąg 1x 100kg
Przysiad 1x 80kg
Wyciskanie leżąc 1x 57kg Podciąganie podchwytem 4x